补钙就应该吃钙片吗？

来源：科学辟谣

时间：2019-11-15

　　常见的钙片主要是碳酸钙和柠檬酸钙，也有些其它的方式比如乳酸钙、葡萄糖酸钙、磷酸钙等，这些钙片的吸收率其实都不高。

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刘小鹏、向雪松 广东医科大学附属东莞厚街医院骨外科副主任医师、中国疾病预防控制中心营养与健康所副研究员
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