7 月 28 日是世界肝炎日，对于肝炎，人们存在着许多误解：肝炎都具有传染性？出生时打乙肝疫苗可以“一扎保永久”？戊型肝炎很少见？肝炎患者只要没症状，就不需要治疗了？多运动可以预防肝炎？

今天我们就来一一解析一下，看看这些说的到底对不对。版权图库图片，不授权转载

流言1

流言内容：肝炎都具有传染性？

分析：这是一种常见误区。

提起肝炎，许多人会想到“乙肝”，但事实上，肝炎是肝脏炎症的统称，它是指由于某些原因，肝脏细胞受到破坏，肝脏功能受到损害，从而引起身体的一系列不适症状。

肝炎包括甲型、乙型、丙型等肝炎病毒引起的病毒性肝炎以及酒精性肝炎、药物性肝炎、代谢性肝炎、自身免疫性肝炎和感染中毒性肝炎等非病毒性肝炎。

其中，非病毒性肝炎并没有传染性，它们患病原因也各不相同。比如酒精性肝炎多数是长期大量饮酒导致的;药物性肝炎则是因不合理用药造成的;中毒性肝炎则是由败血症、暴发性流脑等细菌性感染引起的。

流言2

流言内容：出生时打乙肝疫苗可以“一扎保永久”？

分析：这种说法不够准确。

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接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染最有效的方法，但并非出生时打了乙肝疫苗就可高枕无忧。

约 90% 的人在打过全套乙肝疫苗(三针)后，可以形成乙肝病毒表面抗体。人体主动产生乙肝病毒表面抗体后，具有免疫记忆，即使抗体消失，机体仍具有免疫力。因此，非高危人群一般不需要加强接种乙肝疫苗。

但也有部分人由于各种原因，打完疫苗后抗体浓度还是不够甚至不产生抗体，就需增加疫苗的接种次数，因此有需要可以去医院检测自己体内乙肝抗体情况。

流言3

流言内容：戊型肝炎很少见？

分析：这种说法不够准确。

戊型病毒性肝炎是近年来我国急性病毒性肝炎的常见病因。但这个疾病常常被忽视。数据统计显示，戊型肝炎报告发病率曾呈现上升趋势，2004年为1.27/10万，2019年升至2.02/10万。

急性戊肝多为自限性，感染者可以通过自身免疫系统清除病毒，正规治疗可好转。但孕妇、慢性肝病患者以及营养不良者，会有进展为急性或亚急性肝衰竭的风险，尤其需要关注。

预防戊肝的主要手段包括保证饮食卫生、接种戊型肝炎疫苗。

流言4

流言内容：肝炎患者只要没症状，就不需要治疗了?

分析：这是一种常见误区。

人体在感染乙肝病毒之后，会迅速触发免疫机制，清除大量病毒。但乙肝病毒作为一种极为难缠的病毒，也会伪装自己，逃过筛查。比如将自己整合进肝脏细胞的基因组中，隐藏在内。

当身体的防卫兵-免疫力由于种种原因而下降时，平日里隐藏住马脚的乙肝病毒就会马上跑出来兴风作浪，让病情加重。

因此，即使是经过治疗，控制住了体内的乙肝病毒，也要定期去医院进行复查，同时也尽量不要熬夜和饮酒，保持健康作息，让自己的免疫力不掉线。

流言5

流言内容：多运动可以预防肝炎？

分析：这种说法过分夸大。

很多人望着体检单上升高的指数，都会被医生建议多运动、多减重，但这并不适用于所有人。

目前，病毒性肝炎的发病机制尚不明确，一些专家建议，患有病毒性肝炎的患者要注意适当休息，不要进行高强度的锻炼。

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如果想预防酒精性肝炎、药物性肝炎，则更多要从平时的生活习惯中多注意。

运动虽然好，但也不是万能的，它同样需要适中。这里的适中，不单指在具体的运动量上适中，还要根据当下的身体状态不断进行调整。

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作者丨科学辟谣新媒体

审核丨闫杰 首都医科大学附属北京地坛医院肝病中心主任医师 科普作家协会会员

策划丨张一诺

责编丨张一诺

审核丨徐来 林林