饭后喝酸奶真的能助消化吗？

来源：科学辟谣

时间：2019-09-19

　　喝酸奶是可以促进胃酸分泌的，其中所含有的益生菌也有助于促进肠道健康。但是，酸奶自身是没有消化酶的，不能直接帮助消化。

　　20190919231051_b2551a.jpg


本文由“科学辟谣平台”（ID：Science_Facts）出品，转载请注明出处。文中所使用图片为版权图库，不授权转载。

关键字
酸奶 助消化
辟谣
复核
阮光锋、钟凯 科信食品与营养信息交流中心科学技术部主任、科信食品与营养信息交流中心副主任
相关推荐