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失眠睡不着，吃片褪黑素就能解决？
来源：科学辟谣
本文由“科学辟谣平台”（ID：Science_Facts）出品，转载请注明出处。文中所使用图片为版权图库，不授权转载。
失眠
褪黑素
所属分类：
生活解惑
复核
李菁晶 北京天坛医院神经内科教授主任医师中国卒中学会卒中与营养专委会常委
时间：2026-06-20 10:16
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