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瘦子练肌肉必须先增肥吗？
来源：科学辟谣
瘦人要练出一身肌肉是不需要先吃胖、吃肥的，脂肪和肌肉没有直接的转化关系。
本文由“科学辟谣平台”（ID：Science_Facts）出品，转载请注明出处。文中所使用图片为版权图库，不授权转载。
瘦
肌肉
所属分类：
美容健身
辟谣
复核
武东明 国家体育总局体育科学研究所国民体质研究中心副研究员
时间：2019-08-15 10:21
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