流言；口红吃进去会重金属中毒

口红涂在嘴上，不小心吃进去会导致重金属中毒。

真相；

作为当代精致的猪猪女孩，口红已经成为了日常生活中必不可少的单品。但与此同时，女生们又很担心口红涂在嘴唇上，不小心容易吃进去。这对身体会不会有害？

一个女生每天会用多少口红？

2005年，一项国外研究对360名女性（年龄19-65岁之间）在两周之内的口红使用情况进行了统计，发现受调查者每天口红的平均使用量是24毫克。

如果每天使用24毫克的话，那么一年就是24*365=8760毫克，也就是8.76克。

以MAC口红为例，一支口红3克。每天都用的话，一年能用掉差不多3支。

当然这个数据是比较理想化的，现实里不太可能。因为女生们很少会完整地用完一支口红，毕竟最好看的口红永远是下一支。

口红里面会有重金属吗？

有很多人用银镯变黑来测试口红里有没有重金属，但这些民间的方法都是不科学的，检测重金属需要专业的实验室和设备。

另外，市面上正规品牌、正规渠道的口红，必须满足《化妆品安全技术规范2015版》的要求，重金属一般都是合格的。

美国FDA也曾在2010年，对市面上的400支大牌口红进行了重金属铅的测试。

检出量的平均值为1.11ppm，低于我们国家的限量10ppm，都在安全范围之内。

所以大家对口红里的重金属不用过于担心。

口红吃下去有没有问题？

虽然正规的口红重金属含量一般都是合格的，但口红涂上嘴之后，吃饭、喝水时被不小心吃下去了，又会是什么情况呢？

以重金属铅为例，拿日常吃的食盐和口红做个对照。

总的来说，正规品牌、正规渠道购买的口红，不用太担心重金属的问题，偶尔吃下去也不太会有问题。

尽管如此，口红摄入的重金属只谈铅还不太够，我国法律规定化妆品所有品类都要做包括铅汞砷镉的重金属检测，而且达标了也不意味着就零风险。

不要让婴幼儿接触口红

此外，口红等彩妆有一个更大的风险人群是婴幼儿，他们的手口活动多，很容易通过胎盘、乳汁和亲吻等方式摄入妈妈口红里的重金属，且生理上比成人对铅的摄入力更高（成人吸收10%，婴幼儿大概能达到50%），当血铅含量达到60ug/L时就可能引起神经毒性和发育障碍。另一个容易被忽视的潜在问题是，铅具有累积效应，而我们生活中很多产品都有摄入铅的风险，对铅等重金属的风险评估不仅仅考虑口红这一种来源，还要考虑环境中的”背景暴露”，而这方面的研究还比较少。毒理学里常说“只要剂量足，万物皆有毒”。

所以，从确保安全的角度出发，建议妊娠、哺乳女性不要使用口红，而其它女性在与婴幼儿相处时也最好避免或减少口红的使用。并且不要给儿童使用口红。

辟谣：老爸评测

复核专家：唐颖 北京工商大学理学院化妆品系副教授

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