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喝硬水容易得结石?
来源:科学辟谣

流言:喝硬水容易得结石

真相:放心喝

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所谓的硬水就是指水里面钙和镁总浓度比较高的水,含量越高水质越硬。水里面的钙镁等矿物质含量较高,烧水的时候就会在水壶底层和壁上形成水垢。常喝这样的水并不意味着得结石。要想预防结石还得做到多喝水才行,有研究表明,增加饮水量和排尿量可以降低肾脏及泌尿系统结石的发生风险。去除水垢小妙招:用醋和小苏打试试。

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所属分类:疾病防治 
辟谣
薛庆鑫 注册营养师
复核
张娜 北京大学公共卫生学院 副研究员 博士生导师
时间:2023-03-30 10:15
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