流言：

恋爱只会让男性发胖，对女性没影响。

真相：

澳大利亚昆士兰大学的研究人员分析了对15,000名志愿者长达十年的调查数据，得出结论：恋爱确实会使人发胖，甚至女性发胖率更高。

在研究中，参与者每隔一段时间就需要进行体检，并回答一系列调查问题，包括日常运动量、吃快餐和看电视的频率等。结果发现，处在恋爱关系中、且关系融洽的人，平均比单身人士胖了5.8公斤，而且同居两年及以上的发福得更严重。

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另一项研究数据来源于两组相似且单身的人，后来一组脱单，一组坚持单身，一段时间以后比较两组人的BMI。该研究发现，平均而言，男性结婚后变肥胖的风险是保持单身者的2.07倍，女性结婚后变肥胖的风险是保持单身者的2.27倍。脱单男性变肥胖的风险在第二年达到峰值，脱单女性变肥胖的风险则逐年升高。研究人员认为，原因主要是：有了对象之后，人们不再需要保持身材的吸引力，就会开始多吃。

调查还发现婚姻和同居也会鼓励一些不健康的行为。休息的时候，情侣们往往会宅在家里，一起看电视、吃大餐、喝酒等。家中有孩子时，情侣还会倾向于吃剩菜和吃零食。这些都是会导致体重增加的行为。

当然，恋爱中的“发胖”其实是一种幸福肥，不必视为洪水猛兽，即便如此，处在恋爱中我们依旧需要保持健康的生活方式，切莫放弃身材管理，毕竟好的身体健康状态才是可以陪伴你终身的忠实伴侣。

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