流言：

暑假里，清凉的游泳、冲浪等水上游乐项目成为很多家庭首选的亲子娱乐。不过玩水时的安全，也是很多家长特别关注的问题。当有人溺水时，我们应当第一时间抢救。

真相：

淹溺的发展十分迅速，致死原因通常是“水窒息”。吸入肺内的水以及现场的污泥杂草或个人的呕吐物等，很快将呼吸道堵塞，以致正常氧气的吸入被阻挡，体内血液循环没有氧气的携带参与，二氧化碳废气也不能排出，呼吸停止。随之很快心脏停跳，循环中断。生命岌岌可危。

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淹溺中还有一种较少见的情况是发生在游泳、跳水时，由于人体突然受到冷水等的刺激，反射性的引起喉部痉挛。此时，人虽未吸入大量水分，但因局部痉挛关闭了呼吸通道，气体无法进出，很快造成呼吸停止，随之血液循环中断。

众所周知，呼吸、心跳是生命最主要的生理活动，正常状况时，呼吸将氧气经气管进入到肺泡，然后进入血液循环，含氧的血输送至心脏、脑组织到全身各处。身体对氧气的需求很高，而且也格外苛刻。我们人体内没有氧气“仓库”，所以一旦含氧血液供应中断，脑组织内的剩氧只够用10秒钟，心脏内的剩余氧气只够收缩十几次。脑组织对氧的需求十分迫切，常温下脑组织缺氧超过6分钟，脑细胞就受到不可逆损害。所以我们一再强调，抢救要争分夺秒，时间就是生命！

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