流言:带按摩滚轮的电动泡脚桶可起到足疗作用

来源:科学辟谣 时间:2020-12-15 15:22:37

流言:带有按摩滚轮的电动泡脚桶可以起到足疗作用,保健效果加倍。

真相解读:

按摩滚轮可以刺激足底的穴位,起到足疗的作用。

国内曾做过一项研究,将50名男大学生为研究对象, 建立急性运动性疲劳模型,并随机分为对照组、温水泡脚组、足底按摩组、中药泡脚组、中药泡脚加足底按摩组,结果发现(1) 中药泡脚和足底按摩都能消除运动性心理生理疲劳。相比单独使用中药泡脚或足底按摩方式,中药泡脚加足底按摩的方法祛疲效果更好。带有按摩滚轮的电动泡脚桶可以加速局部的血液循环,将运动后堆积的乳酸等代谢物及时清除,起到缓解疲劳和泡脚的双重作用。


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辟谣专家
何秀娟 首都医科大学附属北京中医医院副教授 北京市中医研究所副研究员
复核专家
李萍 北京市中医研究所副所长 研究员 教授