许多人认为泡沫越多，洁面的效果就越好，但这种看法并不科学。

洁面产品的泡泡多少主要由其中的表面活性剂成分决定，表面活性剂的作用是降低水的表面张力，形成泡沫。

泡沫本质上只是一种视觉和触觉上的体验，虽然能帮助产品更好地分布在脸部，但并不代表清洁力的强弱。事实上，泡沫过多的产品可能含有较强的清洁成分，长期使用反而有可能会损伤皮肤的天然屏障，导致皮肤干燥、敏感，尤其对敏感肌肤的人来说，可能造成更大的刺激或干燥问题（不过也不是绝对）。

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从专业的角度来看，温和的清洁产品可能泡沫会比较少，但仍然能够有效去除油脂和污垢，并保持皮肤的健康状态。

因此，在选择洁面产品时，不能仅仅根据泡沫多少来判断其清洁效果。泡沫多并不等同于洁面效果好，洁面效果好坏更多取决于产品中温和的清洁成分和是否适合个人肤质。

对于消费者来说，建议在购买洁面产品时关注成分表，优先选择适合自己皮肤类型的产品，不要“唯泡泡论”。

策划制作

作者丨唐教清 皮肤科主治医师 医学博士

审核丨徐敏 天津医科大学代谢病医院皮肤科副主任医师 天津市医学会皮肤性病学分会委员

责编丨杨雅萍

审校丨徐来、张林林

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