流言：侧柏叶可以用来改善头皮油腻、头痒、头屑或头皮温度过高？

侧柏叶可以常用来辅助治疗改善头皮油腻、头痒、头屑或头皮温度过高。

真相：这种说法目前缺乏充分的科学证据，目前没有可靠依据证明侧柏叶能够改善这些头皮症状。

侧柏叶含有黄酮、挥发油等成分，其中部分成分具有抗炎、抗氧化活性；侧柏叶提取物及其中的雪松醇，也表现出促进毛囊相关细胞增殖和毛发生长的作用。[1,2] 但“具有抗炎活性”或“可能促进毛发生长”，和治疗改善头皮油腻、瘙痒、头屑并不是一回事。

头油、头屑和头痒常见于脂溢性皮炎，也可能与马拉色菌增殖、皮脂环境改变和皮肤屏障异常有关。不同原因需要不同处理，例如控制炎症、减少真菌负荷、改善头皮清洁和护理。侧柏叶的促进毛发生长的作用并不能直接解决这些问题，也不能替代针对病因的治疗。

“头皮温度过高”也不是判断脂溢性皮炎、头屑或头皮瘙痒的常规诊断指标。头皮发热感可能受环境温度、运动、炎症和局部血流等多种因素影响，不能仅凭感觉判断头皮温度异常，也没有依据证明侧柏叶通过降低头皮温度就能改善头油、头痒或头屑。

更需要警惕的是，自制侧柏叶水、酒精浸液或高浓度提取液直接涂抹头皮，反而可能刺激皮肤，加重红斑、瘙痒或脱屑。若头屑反复、瘙痒明显，伴并伴有红斑、渗出、结痂或脱发，应先及时就医，明确具体原因。

因此，侧柏叶可以作为某些外用产品的研究原料，但不能把它当成治疗头油、头痒、头屑或头皮温度过高的通用方法。

参考资料：

[1] Kim J, Joo JH, Kim J, et al. Platycladus orientalis Leaf Extract Promotes Hair Growth via Non-Receptor Tyrosine Kinase ACK1 Activation. Curr Issues Mol Biol. 2024;46:11207-11219.

[2] Zhang Y, Han L, Chen SS, et al. Hair growth promoting activity of cedrol isolated from the leaves of Platycladus orientalis. Biomed Pharmacother. 2016;83:641-647.

策划制作

作者丨蒋永源 第三军医大学内科硕士

审核丨徐敏 天津医科大学代谢病医院皮肤科副主任医师 天津市医学会皮肤性病学分会委员

责编丨丁崝

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