工作日熬夜,周末补觉可以还睡眠债吗?
来源:科学辟谣 时间:2019-08-15

  现在很多人工作日天天熬夜,想着周末再把觉补回来。美国科罗拉多大学博尔德分校的研究人员对此进行了实验。

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彭志平 中国睡眠学会副主任医师