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      辟谣进行时 流言榜 健身减肥 失眠 熬夜
      长时间低强度运动比短时间高强度运动好？
      来源：科学辟谣
      上传时间：2025-05-13 10:45
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      中国科学技术协会
      国家卫生健康委员会
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      国家市场监督管理总局

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