流言：泡脚对肝脏有好处

脸和头发爱出油就是因为肝脏代谢功能出了问题，泡脚对肝脏有好处，坚持每天用热水泡脚，可以大大改善皮肤和头发出油的问题！

真相解读：

这个说法不属实。

脸和头发爱出油，中医认为是由湿热蕴阻肌肤，上蒸头面所致。西医认为脸和头发爱出油是皮脂腺分泌旺盛，多与年龄和激素水平有关。泡脚具有温经通络，活血化瘀，散寒除湿等作用，在现代应用中它主要是通过物理作用，促进局部和全身的血液循环，对肢寒、足冷、小腹冷痛等症状有改善作用，但由于药物吸收有限，对 改善皮肤和头发出油等问题没有直接的作用。

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