泡脚放花椒可以驱寒【属实】

来源:科学辟谣 时间:2020-12-15 15:08:52

流言:

泡脚水的配方有讲究,放花椒可以驱寒,对月经不调有好处。

真相解读:

此说法有一定道理。

花椒是药食同源的中药,具有温经散寒、杀虫止痒的效果。花椒水泡脚,具有温经通络、驱寒除湿、温中止痛的作用,对于女性宫寒、风湿骨病、风寒感冒、胃寒都有一定的调理作用,能够起到舒筋通络,加快体内血液循环,促进身体新陈代谢的作用。

引起女性月经不调的原因很多,如果是宫寒引起的月经不调,花椒水泡脚的确是有一定的好处。

具体方法:花椒20-30g, 加2000毫升水煮沸,再小火煮15分钟,然后把水晾至40度左右后泡脚。

但要注意,如果足部有伤口、感染或对花椒水过敏者一定慎用。


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辟谣专家
何秀娟 首都医科大学附属北京中医医院副教授 北京市中医研究所副研究员
复核专家
李萍 北京市中医研究所副所长 研究员 教授