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      辟谣进行时 流言榜 健身减肥 失眠 熬夜
      12
      2026-08-12
      已辟谣
      夏天昼长夜短，晚睡没关系，白天补觉就能补回来？
      夏季 睡眠
      来源：科学辟谣
      流言
      14
      2026-05-14
      已辟谣
      睡前喝酒可以助眠？
      喝酒 睡眠
      来源：科学辟谣
      流言
      16
      2025-12-16
      已辟谣
      心脏在左边，所以睡觉时不能左侧睡？
      睡眠 心脏
      来源：科学辟谣
      谣言
      12
      2025-05-12
      已辟谣
      一天最好要睡够 8 小时？
      睡眠 失眠 睡眠时间
      来源：科学辟谣
      谣言
      12
      2024-12-12
      已辟谣
      裸睡比穿睡衣睡更健康？
      裸睡 睡眠 科学辟谣进行时
      来源：科学辟谣
      谣言
      25
      2023-05-25
      已辟谣
      睡觉时突然抖一下，是大脑在判断你死了没有？
      睡眠 大脑 临睡肌抽动症 生理现象
      来源：科学辟谣
      谣言
      29
      2023-03-29
      已辟谣
      数羊可以治失眠？
      健康 睡眠 失眠 作息
      来源：科学辟谣
      流言
      17
      2022-10-17
      已辟谣
      醒来记得自己做的梦说明睡眠不好？
      睡眠 做梦
      来源：科学辟谣
      流言
      22
      2022-02-22
      已辟谣
      长期服用褪黑素会上瘾吗？
      褪黑素 睡眠
      来源：科学辟谣
      08
      2020-05-08
      已辟谣
      “鬼压床”真的存在吗？发作性睡病看过来
      鬼压床 发作性睡病 睡眠
      来源：科普中国-乐享健康
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      主办单位
      中国科学技术协会
      国家卫生健康委员会
      应急管理部
      国家市场监督管理总局

      指导单位：中央网络安全和信息化委员会办公室   承办单位：中科数创（北京）数字传媒有限公司

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